教えてファム

質問日時：2019/06/03 06:43
回答受付終了
美容、健康のために食べているものはありますか？


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回答日時:
2019/06/04 10:27
ふみ(43)
住まい：東京
豆乳とパイナップルジュースの組み合わせが大好き！健康や美容に良いのかは分からないけど…
回答日時:
2019/06/04 09:50
さくら(47)
住まい：香川
食べたい物を食べたい時に食べる(о´∀`о)
美味しい〜♪幸せ〜♪って思う事が、美容にも健康にも繋がるはず☆
回答日時:
2019/06/04 05:52
なごみ(50)
住まい：栃木
納豆・ヨーグルト・野菜・豆乳・タンパク質(肉・魚)・・・バランス良く摂れるメニューを心がけています(`･ω･)ゞ
回答日時:
2019/06/04 02:53
たま´ω`*(46)
住まい：東京
ヨーグルト。
回答日時:
2019/06/04 00:34
しー(40)
住まい：秘密
最近食欲ないのでちゃんと食べないとなぁ…
水分は意識して取るようにしています。
回答日時:
2019/06/04 00:03
すぅ(33)
住まい：秘密
キャベツ、たまご！
回答日時:
2019/06/03 23:48
ゆき(37)
住まい：神奈川
ヨーグルトとオリゴ糖です(*^^*)
美味しく毎日続けられるのが大事かなって思ってます( ≧∀≦)ノ
回答日時:
2019/06/03 20:59
まい(48)
住まい：秘密
最近、麹で作ったお砂糖が入ってない甘酒を飲んでます(*￣∇￣*)甘酒って飲む点滴って言われてるらしいですよ♪
回答日時:
2019/06/03 19:57
名前はまだ秘密(40)
住まい：秘密
ぬか漬けです(´∀｀)

いいですよー。ぬか漬け(*´∀｀*)
美味しいし、お肌にもお腹にもいいですよ。
回答日時:
2019/06/03 19:56
みゃこ(43)
住まい：秋田
そこまで意識してとってるものはないかもです…(^_^;)
ウーロン茶ばかり飲んでるのも単純に好きだからだし…納豆をよく食べるのも好きだからだし…笑

お魚は意識的に食べないとお肉ばかりになりがちなので、そこは気をつけてますね。

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