教えてファム |
質問日時：2021/03/10 17:01
回答受付終了 風邪(感染症)にならないために心がけている事はありますか？ |
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うがい手洗いマスクうがいはもちろんですが、用もないのに人混みに出ないことなどですかね。
睡眠はわりととりますね(^^)/ ビタミンシーをとるなどもあります。 |
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手洗い、うがい、顔洗い
野菜果物はいっぱい食べる。 喉変！ってなったらすぐに薬飲む。 のど飴なめる。 よく寝る。 完全に予防するのは無理なので、風邪のひき始めかなと感じたら早めに対処する。 早期発見早期治療！ 悪化させない。 |
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缶コーヒーとかの缶入り飲料飲むときは飲み口を洗ってから飲む。
飴舐める時は手を清潔にしてから小袋をあける。 折り畳めるうがい用コップは常に持ち歩いてます。 でも、すぐ風邪ひきます(^o^; |
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なぜだか変な自信。自分はかからない。と。
免疫力に自信ある。 |
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うがい、手洗い、うがい、時々手指消毒、うがい、うがい、食事の前は手洗いうがいです(^^)/
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風邪、あまりひかないです。
手洗いはするとして、睡眠休養、食べすぎない、あと、砂糖の摂取を極力減らしてます。 |
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子供が風邪持ってくるからいくら予防しても移ってしまいます笑
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睡眠時間が足りないと即やられるので睡眠でしょうか･･･
夜更かししてますけどねΣ(ﾉд<)(笑) あとちゃんと食べることですね。 |
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栄養をしっかりとってしっかり寝ることです^_^
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うがい、手洗い、早寝早起き
栄養のあるものをしっかり食べる 後、家に帰ったらうがい手洗いの他に直ぐに顔も洗ってます(^^ゞ |
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教えてファム♪
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