教えてファム |
質問日時：2021/10/02 09:58
回答受付終了 便秘女性は居ますか？ |
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便秘体質です(´･ω･`)
毎日している対策は… 白湯を飲む、玄米食べる、ヨーグルト食べる いい時と悪い時の波があります〜 |
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便秘で悩んでいます(*´ω｀*)治すコツなんですが、
朝フルーツを食べるの他に、全裸になると開放感からか治ったりします(*ﾉﾉ) |
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便秘でためにためて
めちゃくちゃ腹痛くなって出し切って また便秘〜の繰り返し |
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子供のときから便秘です
薬に頼ってます！ |
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快便です\( *´∀`* )/
でも、水分足りてないときはスルっとはできなくてしばらく篭って悶てます。。 |
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はいはいはーい
毎日ビオフェルミン飲んでます |
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べんぴになったり、急にすーっと出たり波がありありです。。
食物せんぃたくさんとり、 ヨーグルト食べたり牛乳のんだり努力してますぅ。。 ウォーキングした日や翌日は出ますね(*´∀`)♪ |
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便秘系の質問多いですね。。σ(∵`)？興味あるのかな・・・・(｡･_･?)ﾊﾃ?
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はい( ･･)ﾉ
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毎日快便(∩´∀｀)∩
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教えてファム♪
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