教えてファム |
質問日時：2021/11/13 21:11
回答受付終了 今更な事なんですが、愚痴を吐きまくる癖を治めるにはどうしたらいいでしょうか？ |
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きれいごとかもしれませんが…
私はあまり愚痴を言わないようにしています(^^) ネガティブな事を言葉にすると、それを自分の耳で聞いてますます落ち込むし、それを言ってる自分の姿も嫌なんです。。美しくない…笑 愚痴るのが悪いとは思いませんが、吐き出した分、ポジティブな目線をもつ習慣をつくってみるのはいかがでしょうか(*´｀*) |
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愚痴を吐いてはだめとは思いません！吐き出すのもいいと思います。
場所を弁えて他人に迷惑やストレスが掛からない範囲でするのはどうでしょう？ こういうサイトを使うとか、日記に書くとか。 後は好きな事や好きな話をしてストレス発散するのも良いと思います^ - ^ |
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ここでがんがん吐き出しちゃっていいと思います。私は相当腹立つことあった時は、毎日の日記とかに書いて収めてます(笑)
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愚痴を吐きまくってるのを治めようと我慢したり、慣れないことをすると、更に愚痴を吐く癖が強くなりそうだなと思いました。
誰かに聞かれなければ、独り言だし、後で見え返せるように日記に書くとかどうでしょうか？ |
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現実に感謝すること
ありがとう おかげさま お互いさまの精神で 人や物事の いい部分に目を向けて 足るを知る |
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愚痴を吐きまくるくらい不満が溜まってるのなら、気が済むまで吐けば良い
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誰しも愚痴りたい時はありますよ(*´ω｀*)何でも言える人がいる事が幸せだと思います。 いつも同じ愚痴は言わない・・自分の環境や考えを変えるか切り替える(あくまでも私論です)参考にならず(*´`)
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私はTwitterで愚痴をぶちまけてます。
フォロワーさんが聞いてくれるので、ストレス発散になります。 |
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好きな物を食べて忘れてしまいましょう^^*
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愚痴っても
いいと思いますよ(^-^) 私でよければ 愚痴聞きますよ＼(^^)／ |
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