教えてファム |
質問日時：2022/01/29 21:46
回答受付終了 ちょっと休憩しよっと ￣￣￣￣￣＼／￣￣￣￣ ∧＿∧ ;;（´・ω・） ＿旦_(っ(,,■)＿＿ |l￣l||￣しﾞしﾞ￣|i ( ・ω・)∩ｼﾂﾓｰﾝ 毎日コツコツ努力の積み重ね 運動・睡眠・食事・乾燥・保湿にUVと気を使ってても日によって、肌の調子が変わり良い日もあれば逆に悪い日もあると思います。 ここで質問です。 良い日は置いといて笑 悪い日、直ぐに改善出来ない事にモチベーション上がらない 上がりにくいと思いますが気持ち切替えまた努力の積み重ねに励む為にやってる事何かありますか？ |
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お水ちゃんと飲んで清潔にして寝る。
これに限りますー。 |
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何もないー。
落ちたら落ちるまで落ちる。 自然回復です。 |
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思考を変える!
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米麹パック（保湿）→浮腫み改善効果のあるクリームでパック（皮下の脱水）→ウォーターピーリング（角質除去）→美容液でマッサージ（血色改善）
で、なんとかなります！！でも、やっぱり普段の積み重ねには勝てません（笑） |
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温泉にゆっくり入って、パックします(｡>?<｡)
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良さそうな入浴剤を買ってゆっくりお風呂に入ります
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サロンに行きます。
サロンで、ケアしてもらいながら 気持ちもリラックスします。 |
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好きなお香焚いたり、お風呂にゆっくり浸かって
パックします！！気分が変わります( ´ ▽ ` ) |
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ビール飲みます。いつものより、グレードの高いやつ。
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ビタミンCも効果ありますよ！
毎日飲んでまーす(*^.^*) |
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教えてファム♪
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