教えてファム |
質問日時：2019/05/08 16:47
回答受付終了 酒を辞めると痩せますか？ |
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人によるのでは(*^^*)
体質もあると思うので一概にはいえませんが、、 経験上、飲んでも体を動かしていれば太らないです(*^^*) |
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それ、私も定期的に思うのですが…なかやか辞めることは出来ず、飲む量を一時的に減らせてもしばらくしたらまた戻り…(´･_･)苦笑
おつまみをもう少し控えられたら…と、色々工夫してみてるところです(^_^;) |
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アルコールを分解してくれる肝臓は脂肪も分解してくれるみたいたみけど、アルコールが入るとアルコール優先になるみたいです。
アルコール分解している間は、ほかの脂肪とか糖を分解出来ないみたいで、、、それが贅肉になるらしい ですよ。 なので...... 何も食べずアルコールだけなら肥らないって聞きますね。 けど、それだと痩せるまえに体壊しますね(^-^; すっきりアルコール辞められたら苦労しません(笑) |
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お酒じゃない！
おつまみだ！ やめた時期ありますが痩せませんでした。。 私は太りました。 きっとお酒のぶんも何か食べちゃってたから。 _(┐「ε:)_ 寝起きは爽やか！！ |
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お酒飲みながらおつまみ食べてる人ならお酒やめても食べると思うので痩せないかと。。
逆にホントのお酒飲みはつまみなしで飲むのでお酒だけならそんなに太らないと思いますよ！ 知り合いのお酒飲みはみんな痩せてますw |
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おつまみ食べなければ痩せるんじゃないですかね〜
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毎日ビールをたくさん飲みますが
太らないし痩せないです(^_^;) 止めなくても痩せた時期があります。 過労とストレスです(笑) 当時はガリガリになりましたよ。 |
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太るのはお酒のせいじゃない、つまみだ！
ってタモリさんが言ってた(*･ω･) |
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飲む時にツマミ食べなきゃ大丈夫ですよ。
私は28年間ダイエット続けてますが お酒は普通に飲んでますww |
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お酒だけでは痩せないと思います。
食事、適度な運動が１番じゃないですかね？ 私は、主人が減量する時に、徹底した食事管理をしましたよ。主人は適度な筋トレして１年で21キロ減量しました。リバウンドもしてませんし、健康になりました。 |
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