教えてファム |
質問日時：2020/03/22 23:11
回答受付終了 メンタルを強くするには、どうすればいいと思いますか？ |
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自分一人では難しいけど、
極端に言うとキックボクシング始めてみるとか！！ 強くなると気持ちも強くなれる時ってあると思う。 |
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医者に「彼はとても心が弱い」と言われた夫を持つ身としてから、思ったことを書きますね。
・卑屈にならない ・周囲のキツイ言葉に流されないよう、打たれないように、しっかりした自分のビジョンを持つ ・ユーモアセンスを磨く たぶん、受け身の機会が多くて相手にされたことを気にしすぎるのだと思います。 自分から動く力、情熱を持つようになると、精神的に強くなる(気にならなくなる)と思います。 |
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どんどん経験していくうちに強くなるんじゃないかな！
自分のこと責めすぎないことも大切やと思う！ なんとかなるさ精神でやってこ*\(^o^)/* |
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何も考えない
後先考えないがいいと思います！！ |
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スルーします！！
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メンタル強そうな人も、心のなかではいろいろ感じているものです。なので、あえて強くなるのではなくて、下らない無駄な悩みは気にしない、誰でもみんな悩みとかはあるのだから、自分だけではないとおもうこと。
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何事も気にしすぎない！
クヨクヨ悩んだって仕方ないさー！ 私も２０代の頃は特に恋愛面でメンタルやられまくってたけど、色々経験して、諦めて、かなり強くなりましたよ！！ |
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それ、私も知りたいですっ笑
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プライドを捨てること。
ポジティブに捉えること。 小さいことをいちいち気にしない。 |
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自分を信じること。
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