おはようございます。(^-^)/日...｜携帯ライブチャット「ファム」

教えてファム

質問日時：2022/01/31 05:16
回答受付終了
おはようございます。(^-^)/
日本人の睡眠時間が短い。
それでも平均7時間47分。

僕は6時間くらいかなぁ

皆さんは何時間寝てますか
ちなみにお昼寝は？

	回答日時: 2022/01/31 12:40 まき(47) 住まい：石川
だいたい6時間余裕がある時なら倍くらいまでは睡眠取れますよ！

	回答日時: 2022/01/31 11:44 やよい(38) 住まい：山口
私は寝るのが大好きなので、10時間は寝ます。夜22時くらいには寝てるんですが昼間も何故か眠いです..10代から睡眠時間変わらないです笑

	回答日時: 2022/01/31 11:34 ひなの(32) 住まい：東京
初妊娠中で、眠気がすごいので結構寝てます。 10時間くらい。寝過ぎかな。。笑

	回答日時: 2022/01/31 09:51 りり(36) 住まい：愛知
7～8時間くらいですけど、子供が夜泣きで起きるのでずーとは寝てませんね。妊娠中で眠気がすごぃので、昼寝は1～2時間は寝るようにしてます。体力が保たないので、

	回答日時: 2022/01/31 06:50 ☆ラム☆(51) 住まい：秘密
７時間寝たいけど実際は６時間かな

	回答日時: 2022/01/31 06:07 BEST ANSWER はるな(41) 住まい：千葉
5～6時間位です！ファム始めてから少し夜ふかしさんになったかもです(^▽^) お昼寝は食後15分～30分位寝ると午後の仕事がはかどりますー！

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