質問日時：2024/10/15 11:04
回答受付終了
おすすめのダイエットってありますか？

回答日時:
2024/10/15 15:52
りん(37)
住まい：東京

私は、太ったなーって思ったら1日だけ食べる量を控えます^_^
そうすると胃が小さくなって摂取量減ります^ - ^

回答日時:
2024/10/15 14:01
BEST ANSWER
えりな(55)
住まい：京都

ダイエット方法を考えるよりも太らない方法を考えた方が手っ取り早いかと思います(^^)
こんな事言ったら怒られそうですが…
だけど私は食べ過ぎた次の日は食べる量を減らすとかして日々調整しながら体型を維持するように気を付けてます！
結局は太らないようにすればダイエットなんて必要ありませんよ？
ダイエットするのが大変なの知ってるからこそ日々意識して過ごす事が大事だという考え方ですがいかがでしょうか？