教えてファム |
質問日時：2023/03/20 20:53
回答受付終了 年とったなあって どんな時に感じますか？ |
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食べる量を減らしても
なるべく階段を使うようにしても 痩せないです(｡･･｡) むしろ太る… |
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疲れが取れにくいことと、簡単に痩せない…(´；ω；｀)
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オールできなくなった時、
体重変わらないのに 体の至る所の見た目が変わった時、 寝ても疲れが取れません(´；ω；｀) |
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昔は夜行性だったのに今は夜9時〜10時には体力の限界で寝ちゃう(>_<)
その代わり朝は早起き！ |
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太りやすく、痩せづらくなった時。若い時は食事制限ですぐに痩せてたのに。。
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バイキングで昔より全然食べられなくなった時
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教えてファム♪
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