教えてファム

質問日時：2024/02/12 05:56
回答受付終了
皆さんは寝る時の姿勢(体勢)ってどうですか？

統計的に出てるデータとここにいる皆さんがどれくらい違うのか気になって… 質問してみますね☆

１．仰向け
２．横向き(右脇腹が下)
３．横向き(左脇腹が下)
４．うつ伏せ
５．気分次第で特に姿勢は決まっていない

他にも「必ず足を伸ばす」とか「くの字に曲げる」とか決まったルーティンがある方は教えてください(*´ω｀*)


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回答日時:
2024/02/14 05:59
ねむすけ(47)
住まい：埼玉
5ですね。
ただし、決まっていないとはいえ、4のうつ伏せになることはないかな。
目が覚めたとき、いろんな体勢だけど、うつ伏せで起きたことはないのでうつ伏せにはなってないと思います。
回答日時:
2024/02/13 21:55
まな(35)
住まい：愛知
3で足を曲げながらスマホ見て寝ます……胃もたれしてるときは左側下にするとおさまる
回答日時:
2024/02/13 20:33
ゆい(33)
住まい：秘密
大体1→3(足はくの字)で寝付きます
朝起きると仰向けになってます！
回答日時:
2024/02/13 19:49
あいか(31)
住まい：東京
２が多いです。
回答日時:
2024/02/13 01:40
BEST ANSWER
うみ (39)
住まい：神奈川
2が多いです。脚は少し、くの字に曲げていることが多いです。が、眠いときはどんな姿勢でも眠れてしまいます。先程うつぶせで脚を伸ばしたまま、気持ちよく寝落ちしてました…笑
回答日時:
2024/02/12 23:44
☆ミミ☆(45)
住まい：秘密
2と3のどちらかで寝初めて
朝になると2が多いです！
回答日時:
2024/02/12 22:10
はるな(40)
住まい：千葉
2が多いかな？
回答日時:
2024/02/12 21:27
みる(30)
住まい：大阪
2と3
どっちかは決まってないけどだいたい横向いて寝てます！
回答日時:
2024/02/12 21:14
ひかる(39)
住まい：秘密
1です♪
大の字ではないけど小の字くらいになってる
回答日時:
2024/02/12 20:50
みゃこ(43)
住まい：秋田
多いのは３で足をくの字にして小さくなって…ですね。 好きな人の腕の中に落ち着くのをイメージして…。

眠れない、眠りの浅い日は体勢変えまくって
落ち着いて眠れるのを探します。

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