教えてファム |
質問日時：2018/10/19 22:33
回答受付終了 誰にでもあると思うんですが すご〜くガッカリした時とかに みなさんはどうやって 自分の気分を持ち上げますか？ |
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とりあえず寝ます。
たくさん寝ます。 |
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次はがっかりしない為に
自分はどうあるべきか…考え 前進する糧にします(^^) |
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友達ととびっきり美味しいもの食べます！！(^^)
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自分一人ではずっと沈みっぱなしですね(；ω；)
旦那さんや子供やペットに触れて気持ちをあげて…あげてもらってます(*´ω`*) |
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こんばんわ。
落ち込むところまで落ち込みます。 そして、寝ます。 そのあと、一人でお買い物に行ったり、美味しいものを食べたりして、自分を励まします。(^^) なんか嫌なことがあったんですか？ |
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あまり気にしないようにしてます♪
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やらなきゃいけない事があるから普段通り過ごすけど、内心は気分のうちき沈みが激しくて、ため息ばっかりついちゃいますね。
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ひたすら自分の大好きな曲を聴きます♪
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また次があるって思いながら違う事を考えます。
そのがっかりした事は考えないようにします。 |
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教えてファム♪
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